更新至26集金泽,关畅
更新至18集金子璇,李若天,艾易,雷皓翔,丁凯,张瑞恩
更新至13集宋佳 / 兰西雅 / 都兰 / 合诗雨 / 杨颜嘉 / 聂远 / 张月 / 翟子路 / 黄米依 / 曹曦文 / 张天阳 / 姜超 / 郭涛 / 保剑锋 / 童蕾 / 李昀锐 / 彭杨 / 王梓薇 / 刘锐 / 邵芸 / 赵龙豪 / 赵润南 / 刘舒祎 / 王雅佳
更新至06集张翰,朴敏英,徐正溪,魏千翔,刘长德,郭幸,宋妍霏,郝泽嘉,黄文豪,邵美琪,吴倩
更新至12集杨泽,宗元圆,张飞飞,王雅妮
更新至06集田曦薇,辛云来,张哲华,曾梦雪,袁文康,侯雯元,董洁,陈昊森,周雨彤
更新至27集黄景瑜 / 章宇 / 王子奇 / 谢可寅 / 林博洋 / 刘润南 / 赵昱童 / 练练 / 刘威 / 梁冠华 / 丁嘉丽 / 程雍 / 刘向京 / 宋家腾 / 关亚军
10集全李感,姚宇,李玉,李新晨,王琪慧,曹广梁,钱雪慧,魏冉
全21集郭麒麟,吴镇宇,尤勇智,王迅,齐溪,王玉雯,姜珮瑶,江奇霖,蒋奇明,赵润南,周政杰,甘昀宸,宋家腾,辛浩江,王海涛,王小木,颜北,刘洋,魏伟,付博文,董博睿,钱磊,钱洁,李晓川,刘陆,赵君,陈松伶,尹子维
全32集佟丽娅,杨玏,张峻宁,刘佩琦,康爱石,徐洋,曹骏,安悦溪,马波,李欣颖
全45集王雷,袁姗姗,曹云金,果靖霖,孙爽,徐洁儿,毕彦君,刘佩琦,李光复,曲哲明
全24集哈妮克孜,焉栩嘉,张嘉元,黄乔,马思涵,林君怡,郁子阳,王艺甜,杨淘,查杰
追梦实习手册是由郭开通 罗俊执导、郭靖 李圣甜 孔舒航主演的大陆电视剧，在2023上映播出，追梦实习手册手机在线观看等资源均是网络收集而来。
大学时期的风云人物，文学女神沈安和拳击男神许北机缘巧合下在工作中相遇，两个原本该在梦想赛道上发光发热的年轻人在社会的重压下逐渐丧失梦想。 再次碰面的两人，在彼此的鼓励和引导下，两人渐渐揭开心结，重新找回对理想的热忱，也是在相互了解与相互激励的过程中两人互生爱慕，沈安陪在许北身边，见证他的每一次训练。许北守护在沈安身旁为她的每一个文字喝彩，她在微博分享的两人恋爱故事意外走红，他们的故事在荧幕上演，首映会上，二人受邀接受采访，在影院的聚光灯下亲吻彼此。
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